Outfit Trier KG
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08:00-21:00 09:00-15:00 09:00-15:00 Die Kurszeiten zu den Feiertagen finden Sie im Studio oder unter "Aktuelles"
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KinderbetreuungOhne Altersbegrenzung und ohne Voranmeldung!!! |
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Events |
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Präventionskurs §20
Gemäß § 20 SGB V zählen die Bereitstellung von Angeboten zur Primärprävention und betrieblichen Gesundheitsförderung zu den Aufgaben der Krankenkassen. Wir bieten Ihnen Präventionssport in den Bereichen Herzkreislauftraining, Entspannungskursen und Wirbelsäulengymnastik an.
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Ein effektives Training erfordert neben Disziplin und Anstrengung auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und eine ausgewogene und auf den Bedarf abgestimmte, gesunde Ernährung.
Das Training war hart und die Muskeln sind müde. Ideal wäre jetzt ein Ort der Wärme, der Ruhe und der Entspannung.
