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Kontakt

Outfit Trier KG
Diedenhofener Str. 11a
54294 Trier


Tel: (0 651) 825 98 0
Fax: (0 651) 825 98 299


eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Internet: www.outfit-trier.de

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08:00-22:00

09:00-17:00

09:00-15:00

Die Kurszeiten zu den Feiertagen finden Sie im Studio oder unter "Aktuelles"

 

 

 

Kinderbetreuung

Ohne Altersbegrenzung und ohne Voranmeldung!!!

   

 

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BODYPUMP

BODYPUMP™ ist ein vollständiges Trainingskonzept, das alle größeren Muskelgruppen des Körpers anspricht.

Es handelt sich um ein vorchoreographiertes Kraftausdauertraining über 45-60 Minuten mit einer Langhantel und variablen Gewichten.

Das athletische BODYPUMP™ - Training kräftigt und definiert die Muskeln.

BODYPUMP™ ist einfach, effektiv und spricht JEDEN an. Sowohl Frauen als auch Männer, jüngere und ältere Teilnehmer, wie auch Fitnessanfänger und Sportprofis können gemeinsam am gleichen Training und zur gleichen Zeit teilnehmen.

BODYPUMP™ liefert schnell sichtbare und fühlbare Ergebnisse, doch an erster Stelle macht es viel Spaß!

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Unser Bistro

Ein effektives Training erfordert neben Disziplin und Anstrengung auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und eine ausgewogene und auf den Bedarf abgestimmte, gesunde Ernährung.

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Sauna

Das Training war hart und die Muskeln sind müde. Ideal wäre jetzt ein Ort der Wärme, der Ruhe und der Entspannung.

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